今天为大家推荐一道营养早餐--红枣小米粥，红枣小米粥有补脾润燥，宁心安神之功效，老少皆宜，七个月以上的宝宝都可以吃，放几颗红枣，天然的微甜，小米和胃温中，早上来一碗那真是极好的！
1、红枣洗净切小块。
2、小米洗净用清水泡30分钟。
3、锅内放水把小米倒进去煮。
4、煮至小米全部开花后放入红枣块。
5、待红枣软熟后再加入红糖，喜欢甜点的可以多放点红糖。
6、再煮5分钟左右即可出锅食用了。
7、新手也可以做好哟！
