处理隔壁邻居噪音扰民的问题，您可以按照以下步骤进行：
尝试与邻居进行友好沟通，选择一个合适的时间，礼貌地表达您的困扰，并说明噪音对您生活的影响。
如果沟通无效，建议记录噪音的具体时间和频率，这可以作为后续投诉或报警的证据。
如果直接沟通不成功，可以寻求社区居委会或物业的帮助，进行调解。
如果噪音问题严重且持续，可以向当地公安机关报案，根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》等相关法律法规，要求邻居停止噪音扰民行为。
在家中采取一些隔音措施，如安装隔音窗、使用隔音材料等，以减少噪音的影响。
如果上述方法都无效，您还可以选择搬家或者通过法律途径，如向法院提起诉讼，来解决噪音扰民问题。
请根据具体情况选择合适的解决方法，尽量通过和平协商的方式解决问题，避免激化矛盾。
