合同应具备以下核心内容：
包括名称、地址、联系方式等，这是确认合同主体身份的基础，也是后续履行合同和解决争议的关键。
详细描述交易的对象，包括商品或服务的名称、型号、规格、数量等，有助于双方对交易内容达成共识，避免后续纠纷。
明确约定价格、支付方式、支付期限等条款，这是合同履行过程中资金流转的重要依据，也是确保双方经济利益得到保障的关键。
规定双方履行义务的具体期限、地点和方式，有助于确保合同按照预定计划顺利执行，避免因时间、地点或方式不明确而导致的履行障碍。
明确双方在合同履行过程中可能出现的违约情形以及相应的责任承担方式，起到约束和警示作用。
约定争议解决的方式，如协商、调解、仲裁或诉讼等，有助于在发生争议时迅速找到解决途径，降低纠纷对双方的影响。
此外，合同的内容还可能包括以下附加条款：
商务条款和法务条款：商务条款是当事人双方围绕合同标的，根据实际需要通过具体沟通确定下来的条款；法务条款需要强调主体资格、事务合法性、违约情形、责任承担、纠纷及处理机制等。
合同生效及保存：明确合同生效的条件、期限和保存方式。
保密条款：约定合同双方在履行合同过程中对商业秘密和敏感信息的保密义务。
合同变更、解除、终止条款：规定合同变更、解除、终止的条件和程序。
附件：记载本合同的附件种类、数量、效力等。
综上所述，一份合法有效的合同应具备主体合格、意思真实、内容合法、手续完备等要素，并且包括上述核心内容和可能的附加条款。
