中脉内衣的正确穿法如下：
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。这样可以帮助乳房更好地适应罩杯，避免直接站立时乳房无法完全放入罩杯中。
保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接着将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样可以使乳房呈现丰满状。
抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置，这是最能够呈现自然曲线的地方。
动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状。
建议
选择合适的内衣：不同的内衣款式和尺码适合不同的体形和需求，选择合适的内衣是穿戴效果的关键。
注意穿戴时间：虽然适当的穿戴胸罩对胸部有保护作用，但长时间佩戴可能会引起不适，建议每天佩戴时间不超过12小时，非公共场合或不运动时可以短时间不戴。
定期更换：内衣在穿着过程中会逐渐变形，建议每半年到一年更换一次新的内衣，以保证舒适度和支撑效果。
通过以上步骤和建议，可以更好地穿戴中脉内衣，达到修饰胸部曲线、提升丰满感的目的。
