南宁的回南天通常发生在春季，特别是在 二月至四月之间。在这期间，由于冷空气过后，室内外的温差较大，暖湿空气迅速进入室内，导致室内变得潮湿，出现“冒汗”现象。
具体到2024年，南宁的回南天出现在以下日期：
1月31日至2月2日
3月2日至3月5日
3月15日至18日
建议在这段时间内，居民应提前关闭朝南的门窗，并采取适当的防潮措施，以减少回南天对生活的影响。
