环保的床可以通过以下几种材料或特点来选择：
实木床使用天然木材制作，可以选择FSC认证的木材，确保木材来源合法和可持续。实木床具有天然的强度和耐用性，不含有害物质，且可回收利用，是一种环保且美观的床。
竹子是一种天然的环保材料，生长速度快，再生能力强。使用竹子制作的床不仅环保，而且具有良好的透气性和抗菌性。
天然乳胶床垫由天然乳胶制成，不含有害物质，具有良好的透气性和抗菌性，是一种健康舒适的环保选择。
使用100%纯棉的床品可以避免使用化学合成纤维，减少对环境的污染，同时也更加健康舒适。
钢铁床采用热轧板、镀锌板等材料制作，结实耐用，抗弯抗压能力强，还能防腐防锈，基本无甲醛释放，价格相对较低，是一种实用且环保的选择。
选择符合环保标准的涂料和胶水，减少有害物质的释放。床的设计应注重使用寿命和可更新性，减少更换频率和废弃物产生。包装也应尽量采用可回收材料。
综合考虑，选择环保床时，建议优先考虑实木床、竹床或天然乳胶床垫，这些材料不仅环保性能好，而且有利于健康。如果考虑实用性和经济性，钢铁床也是一个不错的选择。同时，选择床时还应关注其生产过程的环保性，如使用的涂料、胶水和包装材料等。
