补水和保湿是需明显区分的两个概念：
补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，滋润肌肤。
保湿则是防止肌肤水分的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。如一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是加个瓶盖，让水不会漏出来。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。
正确的补水保湿顺序应该是：先补水再保湿。
看两种常见的补水、保湿误区：
一、只补水不锁水
由于讨厌脸上油乎乎的感觉，有些人根本不碰含油护肤品，洗脸后只抹化妆水，单纯的认为这样就会使皮肤水嫩透亮，却不知这样非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。这是因为，如果没有后续的锁水产品，水会很快被蒸发掉，尤其是当外界很干时，皮肤表面水分蒸发的速度会更快。
二、油性肌肤、痘痘族不用保湿
痘痘一族或油光满面的人，常常“嫉油如仇”，拒含油的护肤品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，根据皮肤状况适时调整所用的护肤品，还是很有必要的。
