法定生育年龄是指法律规定的最低结婚和生育年龄。在中国，根据《中华人民共和国民法典》的规定，男性的法定结婚年龄不得早于22周岁，女性不得早于20周岁。这一规定适用于所有合法夫妻，意味着只有当男女双方都达到这一年龄并进行了结婚登记后，才能合法生育子女。
此外，虽然法律上没有明确规定生育年龄的上限，但医学和健康专家通常建议女性在23岁以后结婚，并在24至29岁之间生育，因为在这个年龄段，身体各个器官功能良好，生殖机能成熟，心理发育稳定，有利于胎儿的健康发育和降低妊娠风险。
综上所述， 女性的法定生育年龄是20周岁，男性的法定生育年龄是22周岁。建议有意生育的夫妇在达到法定结婚年龄后，根据自身健康状况和实际情况选择合适的生育时间。
